Everyone

Zen Labs Fitness

Nougat

■ Службена апликација за тренинг маратона
■ Званични партнери и САМО Ц25К (Цоуцх до 5К) апликација представљена на ФИТБИТ и САМСУНГ паметним сатовима!
■ Представљен у Нев Иорк Тимес-у, Лос Ангелес Тимесу, Васхингтон Васхингтон-у, Гуардиан-у, Хуффингтон Пост-у, Мен'с Фитнесс, Форбес-у, Масхабле-у, Гламоур магазину, Попсугар Фитнесс-у, ЦБС Невс-у, НБЦ Невс-у, Мацворлд-у, Цосмополитан-у, Лифехацкер-у, ВебМД, и још много тога!

Од истих произвођача апликације # 1 Ц25К Траинер, Маратхон Траинер следи исти успешни рецепт да креира једноставан једноставни програм од 26,2 (42к), који је најприкладнији за почетнике маратонце и оне који су нови у трчању. Програм користи спој трчања и снаге ходања у тренингу и тркама. Ускоро ћете моћи да истрчите цео маратон.

≈ Бесплатна пробна верзија ≈
Тренирајте прву недељу бесплатно!
 
≈ Реалистичне инспирацијске трансформације ≈
◎ Преко 175 000 лајкова и 1500 фотографија успеха на фацебоок.цом/ц25кфрее
◎ Наша заједница свакодневно надахњује (и надахњује нас!). Чујте неке од њихових невероватних прича.
===================================================== ============
ВАЖНО: Ова апликација ће вас обучити да пређете пуних 26,2 (42к) растојања користећи однос РУН / ВАЛК
===================================================== ============

Овај проверени план за 20 недеља осмишљен је за истинске почетнике / почетнике тркаче који желе да тренирају за маратон, али имају веома мало искуства у трчању. Овај програм трчања / шетње савршен је за новопридошле особе, јер прекиди хода помажу менталном раздвајању трке у сегменте, тако да можете да се фокусирате на један одељак истовремено. Ови прекиди помажу да маратон буде мање напоран, као и да смањује укупни утицај и ризик од повреде.

Али немојте мислити да ће ваше време бити спорије јер само ходање подразумева или да постижете мање. Многи тркачи ветерана објавили су најбоља лична времена након преласка на овај начин ходања! Користећи омјер трчања и ходања, можете управљати својим умором који вам даје мишићни ресурс и менталну самопоуздање за подношење каснијих дијелова утрке.

Полако развијајте снагу и издржљивост, а спој ходања и трчања смањује укупни удар и ризик од повреда. По завршетку програма БИТ ћете спремни за своју 26.2 (42к) трку!

Укључите нашу награђивану музику и само притисните старт! Наш аудио тренер ће вас водити кроз трчање! То је тако једноставно!

★ Феатурес ★
Доказан програм за трчање-ходање у трајању од 20 недеља (1. недеља бесплатно)
◉ Практични аудио тренер и упозорења
◉ Мапирајте трчање на крају тренинга!
◉ Светли и тамни мод
Интегрисана је са Фацебоок-ом, Твиттер-ом и Инстаграм-ом
◉ Приступите нашим форумима са хиљадама ветерана и придошлица који покрећу апликацију. Придружите се заједници и упознајте друге тркаче!

≈ НОВО Зен Унлимитед Пасс - испробајте бесплатно! ≈
◉ Награђивана музика курирана од најбољих ДЈ-ова!
◉ научно доказано да повећава мотивацију за 35%
Неограничен приступ свим професионалним функцијама преко АЛЛ Зен Лабс Фитнесс апликација
◉ Откључајте калорије и статистику о удаљености
◉ Потпуни приступ програмима Ц25К, 10К, 13.1 и 26.2
◉ 4 апликације по цени од 1!

★ Волите ову апликацију? Имамо комплетан пакет здравствених и фитнес апликација који покрива све ваше потребе за фитнесом.
7 минута тренинга - хттпс://гоо.гл/ВКуКс61
0-100 Пусхупс Траинер - хттпс://гоо.гл/ИфЦФЦх
0-200 Ситупс Траинер - хттпс://гоо.гл/В1502В

★ Цоннецт
Фацебоок: @ Ц25Кфрее
Твиттер: @ Ц25Кфрее
Инстаграм: @ оффициалц25к
Хасхтаг: # Ц25К

★ Форуми су одлично место за постављање свих питања везаних за фитнес!
хттп://форумс.зенлабсфитнесс.цом

Питања / коментари у вези са апликацијом? Пошаљите нам е-пошту на цонтацтус@зенлабсфитнесс.цом или нас посетите на ввв.зенлабсфитнесс.цом.

Легал Дисцлаимер

Ова апликација и све информације које је пружила компанија Зен Лабс ЛЛЦ искључиво су у образовне сврхе. Они нису намијењени нити подразумијевају да буду замјена за професионални медицински савјет. Увек се посаветујте са својим лекаром пре него што започнете било који фитнес програм.

На основу програма трчања / шетње, ово је најбољи тренер почетника маратона!

Marathon Trainer - 26.2 42K

Poslednja verzija aplikacije Marathon Trainer - 26.2 42K

Druge verzije